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HIIT Functional Circle-Gym ist ein abwechslungsreiches HIIT Zirkeltraining mit und ohne Kleingeräte. Vielfältige Kräftigungsübungen sorgen im Zirkeltraining für eine verbesserte Haltung, für mehr Kraft und Stabilität und für eine Straffung des ganzen Körpers. Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit, Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung bilden den Abschluss der Stunde.

 

Dieser Präventionskurs ist von der Krankenkasse unterstützt. 

Deine Krankenkasse zahlt bis zu 80% der Kursgebühr für diese Kursreihe. Informiere dich bei deiner Krankenkasse, wie hoch die Zuzahlung ist. 

Um die Bezuschussung der Krankenkasse zu erhalten musst du mit dem Krankenkassenticket am Kurs teilnehmen. Die Kursreihe umfasst 10 Termine, die Kursgebühr beträgt 150 EUR. Du meldest dich automatisch für alle 10 Termine an. Am Ende erhälst du von uns eine Bescheinigung über die Teilnahme. Du musst mindestens 8 der 10 Termine wahrgenommen haben, um den Krankenkassenzuschuss zu erhalten.  

Kosten: 150 EUR / 10 Termine

Kursdauer: 50 min

Kursleitung: Julia Huber / Gesundheitsmanagement B.A. & Fitnesstrainer A Lizenz

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldung bitte direkt per Mail.